l'hypnose thérapeutique
Une thérapie brève et accessible, adaptée à de nombreuses situations
Des possibilités infinies d’application
de l’hypnose dans une démarche de développement personnel,
de bien-être et de mieux-être.
L’hypnose thérapeutique fait partie
des thérapies brèves.
C’est une technique d’accompagnement qui a pour fonction de s’intéresser à notre partie inconsciente, et permet de générer les modifications nécessaires pour notre mieux-être et ainsi traiter nos troubles du comportements, nos angoisses, nos peurs, etc.
L’hypnothérapie nous permet de communiquer avec notre inconscient et de déjouer les mécanismes qui aujourd’hui ne correspondent plus à nos attentes.
Je reçois enfants, adolescents, adultes, en consultation ou en téléconsultation privée sur rendez-vous, dans mon cabinet situé à Ploubalay – Beaussais-sur-Mer, à proximité de Dinard, Dinan, Saint-Malo.
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L’inconscient est une partie de notre esprit qui fonctionne en dehors de notre conscience, influençant nos pensées, comportements et émotions sans que nous en soyons pleinement conscients. Il stocke des souvenirs, des désirs, des peurs et des expériences passées qui peuvent ressurgir sous forme de rêves, de lapsus ou de comportements automatiques.
L’inconscient joue un rôle crucial dans notre vie quotidienne, nous aidant à effectuer des tâches routinières sans y penser consciemment, comme marcher ou conduire. Il peut aussi influencer nos décisions et nos réactions émotionnelles de manière subtile mais significative. L’hypnose utilise des techniques éprouvées pour accéder à l’inconscient et traiter des troubles psychologiques. Comprendre l’inconscient permet de mieux se connaître et de résoudre des conflits intérieurs, contribuant ainsi à notre bien-être mental et émotionnel.
L’hypnose s’adresse à qui ?
Adultes
L'hypnose thérapeutique est préconisée aux adultes car elle aide à gérer le stress, l'anxiété et les douleurs chroniques en accédant à l'inconscient pour favoriser des changements positifs. Cette méthode non invasive améliore le bien-être et permet de surmonter des blocages émotionnels et comportementaux.
Adolescents
L'hypnose thérapeutique offre aux adolescents une méthode douce et efficace pour gérer le stress, l'anxiété, et les troubles du comportement, tout en favorisant l'estime de soi et le développement personnel. Elle permet aux jeunes de se connecter à leurs ressources internes pour surmonter des défis psychologiques et émotionnels.
Enfants
L'hypnose thérapeutique pour les enfants permet de traiter efficacement des troubles comme l'anxiété et les phobies en utilisant leur imagination fertile, tout en étant douce et non invasive. Cette approche aide les enfants à développer des mécanismes d'auto-gestion et à améliorer leur bien-être émotionnel de manière ludique et sécurisée.
Couples
L'hypnose thérapeutique est préconisée aux couples car elle permet de renforcer la communication et la compréhension mutuelle, aidant à résoudre les conflits et à améliorer la qualité de leur relation. En favorisant la relaxation et l'introspection, elle crée un espace propice au changement positif et à la reconnexion émotionnelle.
Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées,
rien ne vous limite excepté vos peurs,
rien ne vous contrôle excepté vos croyances